Le bâtonnet se met au sport!!!

Publié le par bâtonnet de poisson

Cet article ne sera pas un article d'auto-congratulations! Non, non, non...ça sera un article de motivation!

Il me faut au moins ça pour avoir envie d'y retourner demain OU après demain selon mon niveau de courbatures...et puis je pense au prix que j'ai mis dans mes baskets et je me dis que OuI il faut que je les rentabilise quand même...

 

Alors je me dois de vous expliquer, comment moi qui hait le sport j'ai eu envie de m'y mettre...

C'était jeudi dernier, on était dans la voiture qui nous emmenait chez papa et maman hareng, je regardais le paysage , je m'enervais sur les camions et là, entre deux insultes lancé à un chauffeur j'ai su!

Je dois faire du sport, je ne sais pas par quel miracle mon cerveau à réussi à me faire cette pensée subliminale, mais il à réussi!

 

A ce moment la je crois que j'aurais pu aller courir sur l'autoroute, c'était un besoin impérieux!Le vendredi chez papa et maman hareng donc, j'étais seule une partie de l'après midi, j'ai donc pris le vélo, j'ai fait 5km environ à un bon rythme dont 1km a marcher à côté du vélo pour descendre une côte parcequ'il n'avais pas de freins, et que les bâtonnet ça ne vole pas très bien!!!

 

Je reviens donc de ma balade, souvent c'est la que l'envie passe, j'ai fais du sport, c'est bien...et puis voila! j'arrête, mais la non, ça continuait...le samedi pas eu le temps...le dimanche non plus , hier j'ai couru après mes trains et diverses correspondances en galerant comme une galérienne (j'aime les phrases comme ça "c'est des sujets qui sujettent"...)!mais c'est comme du sport un peu non?

 

Alors aujourd'hui il était temps, j'ai mis de la musique sur mon téléphone, oublié d'acheter un cardiomètre et je suis partie courir...oui hier j'avais acheté mes baskets, tout une aventure!

 

Déjà je voudrais faire un hommage à S (S si tu m'entend),  il est toujours vivant et en forme hein!Parceque le hareng ne sachant pas me donner les conseils m'a conseillée (j'vous dit j'aime les répétitions!) de demander à S, qui est très sportif! Le lendemain j'avais une réponse avec tout les conseils qu'il faut pour débuter, pour les chaussures et surtout des encouragements! Et ça , ça m'a drolement motivé, donc Merci S :)

 

Hier j'achète mes baskets, bon niveau design c'est pas ce que je mettrais mais on est trop bien dedans, je m'adresse à un vendeur qui me dit qu'on est au rayon fitness, il faut aller au rayon running, soit! Déjà lui il est super sympa! Puis le deuxième vendeur encore plus sympa s'enquiert de ma santé, c'est gentil hein! Non mais j'suis pas naïve je sais que c'était pour me conseiller roooh! Bref il me propose une paire de chaussure a 140€ qui est en promo à 75...ça vaut le coup je prend! J'vous met la photo parcequ'elle m'ont supportée pendant mon premier entrainement, elle mérite une acclamation! Merci pour elles!

IMG_20120605_111952.jpgCe sont des new balance, elles ont pleins de bulles d'air dedans, du coup t'as l'impression d'être dans des chaussons qui sont sur des nuages...bref! Je les aiment!

 

Donc le mec voulait absolument me faire prendre du 40 alors que j'étais bien dans mon 39, il sous entendait que j'avais les pieds qui risquaient de gonfler! Non Môsieur, mes pieds ne gonflent pas, j'ai des pieds de princesse moi!!!

Bon je déconne hein, mes pieds comme tout les pieds gonfle mais la j'avais de la marge donc j'ai pris!

Bref passage à la caisse, rentrage à la maison (ça ne se dit pas je sais...c'est pour la rime!) et je laisse les baskets en vue pour me motiver!

Ce matin le coeur léger je me lève, j'ai oublier mon survet' dans le sac du hareng, du coup je me dis qu'on cours très bien dans un pantalon en lin...ce qui est vrai, on a juste l'air con!

Je branche mon téléphone sur une fréquence radio bizarre(entendez une radio locale!) et hop, je file comme une sirène...ouai vous avez senti l'arnaque hein! 

Je ne sais pas courir, toujours l'impression d'être ridicule, alors je suis parti doucement, et au bout de...30....mètres  j'était morte, mais j'ai continué en alternant marche rapide et course...Le tour du pâté de maison, les voitures qui passe à côté de moi, les piétons...je me concentre sur ma musique...Il a quoi à me regarder lui, oui je sue! Mais je cours Môsieur raaaah! Bon ça à durer 10mn, mais après j'ai monté mes 2 étages en courant et j'ai fait des étirements donc temps total...20mn, bref comme à dit S. j'ai été à mon rythme!!!

 

Je fais 85kg...en courant j'avais l'impression d'en faire 30 de plus, mais arriver à la maison je me suis sentie bien!Faut juste que je m'organise, que je prenne un petit sac pour mettre de l'eau...je sais pas, mais la c'est pas pratique...

 

Voila, je remets ça demain OU après demain selon ce que me disent mes courbatures! En attendant j'ai remis des photos de moi à l'époque ou mon corps était beau...motivation, motivation!!

 

Et vous votre rapport avec le sport?

 

Ah oui et une chanson pour la route quand même histoire de se motiver un peu...me demander pas pourquoi mais moi ça me motive...

 


 

 

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CharlotteRM 07/06/2012 13:58


L'application c'est runtastic !!! Je te conseille la version pro direct, moi j'ai pris la gratos et à force de rajouter des modules j'en suis à plus cher !!!

bâtonnet de poisson 07/06/2012 19:00



Je vais la rajouter de suite, et suivre ton conseil, elle à l'air bien motivante donc ça me va :)



CharlotteRM 06/06/2012 21:11


C'est bien d'avoir pris ton courage à deux mains !!! Je bosse dans l'enseigne où tu as acheté ces baskets et tu as été très bien conseillée, j'ai pris les mêmes !!! Moi aussi je me suis remise à
la course, je te conseille de télécharger une application sur ton téléphone qui calcule la distance, la vitesse et compagnie. Pour la mienne j'ai des commentaires tous les kilomètres "vous avez
fait 1 km en 6 minutes", puis "vous avez fait 2 km en 11 minutes", j'adore, ça motive !

bâtonnet de poisson 06/06/2012 22:57



C'est quoi comme application? Parce que la mienne cardio trainer je ne suis pas fan...:s


Oui le mec qui m'a conseiller était génial, on voyait qu'il savait ce qu'il disait c'est très rassurant :-)


 



Steph 06/06/2012 17:21


Je me suis mise à la course à pieds il y a presque 3 mois maintenant. J'ai plus que galéré au début, mais aujourd'hui c'est devenu un plaisir et presque une drogue. Donc je ne te dis qu'une chose
: accroche toi ça vaut le coup parce que ca fait vraiment du bien le sport.


Si l'envie te prend tu peux lire mon article sur le sujet ici :http://unpeudetoutbeaucoupdemoi.wordpress.com/2012/05/17/26615/


 

bâtonnet de poisson 06/06/2012 22:56



Merci pour le lien, je vais aller le voir le plus vite possible :-)


Pour une fois j'ai pas envie de lâcher ce qui tient déjà du miracle l'envie reste! Ca me fait trop plaisir ;-)


Merci pour tes mots :)



LadyMilonguera 06/06/2012 15:51


Toutes mes félicitations !!!


Comme toi, pendant de n,ombreuses années, je n'étais pas sportive pour 1 sou... L'endurance était ma bête noirre au lycée. Et puis est venu le temps de partir en fac, le sport n'était plus
obligatoire et quand la météo était clémente (bref, au printemps et à l'automne), je partais courir avec une copine.


Et puis maintenant, ça fait maintenant 2 ans que je cours régulièrement et que j'y prends du plaisir. C'est un sport ingrat car les première sorties sont plus synonyme de douleurs, de jambes
lourdes et d'étouffements qu'autre chose, mais on apprend petit à petit à se connaitre, à prendre son rythme, et petit à petit (au bout de 15 jours/3 smeaines), on se fait piéger et on devient
accro sans même s'en rendre compte... Et puis un jour où tu seras en voiture en train d'aller bosser ou à un rendez-vous important, tu te surprendras à envier ce jogger qui a la chance de
s'adonner à ce plaisir, là, maintenant, tout de suite... Si si, je te jure !!!

bâtonnet de poisson 06/06/2012 22:55



je te crois, et pire c'est que la j'ai mal au dos (je savais même pas que j'avais des muscles en bas du dos ^^) et je suis dégouté parceque si j'ai trop mal demain j'irais pas courir mais faire
de la marche rapide!mais je ressens déjà ce besoin, c'est vrai que c'est ingrat mais je sais que c'est temporaire, tu es un bel exemple en tout cas! Merci pour ton témoignage, il me motive
beaucoup :D



Valentine 05/06/2012 22:24


Coucou ! Bravo ! j'applaudis ! en plus tu as des new balance the référence des chaussures de running oui moi aussi j'en ai et j'ai aussi des amis qui courent beaucoup ;-) cqfd. En tout cas moi je
suis pour le sport "moelleux" sans violence quoi sinon on se dégoute du truc. Marcher, se bouger remuer...Alors ta solution me semble très bien ! en plus si tu en ressens le besoin tu as bien
fait te saisir l'occasion ! c'est aussi un bon exhutoir (je sais pas comment ça s'est écrit. Alors l'envie t'es venue par hasard chez papa et maman hareng ?(manuel de la psychologie à 2 balles !)
Je suis à fond avec toi ! Ne lache pas ! Bisous

bâtonnet de poisson 06/06/2012 00:05



Ah mais je savais même pas que c'était une référence, moi je les aient trouvées pas très belles au début, et en les essayant elles sont devenues sublimes ^^


mdr oui chez papa et maman hareng, besoin d'évasion surement ^^! Moi j'aime la psychologie à 2 balles de temps en temps!^^


merci pour tes encouragements Valentine! t'es adorable!